Příměstský sportovní tábor

• Lokalita: Praha-západ, Středočeský kraj
• Doporučený věk: 5-27
• Místo konání: Les pod Cukrákem, Pláže u Berounky, specializované gymnastické haly.

Jakožto nezisková organizace pořádáme tábor zdarma, platí se jen stravování, pronájem tělocvičny a poměrný příspěvek na spotřebované energie. Cena je orientační, platí se zálohově a bude vyúčtována podle skutečných nákladů (šetříme, ale tak, aby děti nestrádaly). Vlastní jízdní kolo s blatníky a osvětlením (jezdíme i za deště a večer), gymnastický trikot (stačí nejlevnější z Decathlonu, chlapci přiléhavé trenýrky a tílko), plavky. K dispozici bude k zapůjčení sportovní náčiní, v tělocvičně nářadí, u řeky nafukovací čluny, nádobí k přípravě snídaní a svačin (děti se samy podílejí na přípravě studených jídel). Obědy v restauraci podle programu (nejčastěji v Country restaurantu Tornádo, jindy v cíli výletu). Večeře u velkého táboráku - kytary a jiné hudební nástroje vítány. Táboru se zúčastní i malé děti, náročnost sportovního programu jim bude přizpůsobena. Netoleruje se ale lenost, neochota pomoci ostatním nebo hrubá nekázeň - pro nezodpovědné jedince bude tábor okamžitě ukončen. Je možné zúčastnit se jen prvního nebo jen druhého týdne, ideální je ale absolvovat celých 16 dní. Nejšikovnější děti se budou moci od září zapojit do pravidelné sportovní činnosti našeho oddílu.

Program tábora

Denně kratší cyklovýlety 5 až 10 km, občas větší výlet (Karlštejn, lomy Amerika), vlastní kolo a přilba nutné. Výlety i po Berounce v nafukovacích člunech. Podle počasí denně koupání s výukou plavání střídavě s cvičením na pláži - posilování, protahování, základy sportovní gymnastiky. V podvečerních hodinách cvičení ve specializované gymnastické hale. Předběžně i horolezecký výcvik, případně jízda na koních - obojí zatím v jednání. Večer táboráky, celotáborová hra, noční hry. Starší děti a dospělí mají možnost postavit si v místě zdarma vlastní stan a po delším večerním programu přespat (dozor a ubytování přes noc ale není součástí příměstského tábora, takže nejlépe s někým z rodičů).

Doprava

MHD Praha Kazín

Video z tábora

Poloha

Les pod Cukrákem, Pláže u Berounky, specializované gymnastické haly. GPS 49.9474 14.3392