Podplouvání tunelem
|
Oddíl se postaví do vody v těsné zástupu do stoje rozkročného.
Poslední se ponoří pod hladinu a podplave celý zástup. Pomáhá
si tím, že se odstrkuje rukama od noh hráčů, které podplouvá.
První v zástupu mís vždy podplouvajícího chytit a zvednout
nad hladinu. Podplouvající se postaví před něj jako první a ve
štafetě se pokračuje. Délku tunelu volte podle vyspělosti plavců.
|
Druh: vodní
Místo: voda po prsa
Délka: 10 min
|
Hráči: skupina
Pomůcky:
|
|
|
Plování ve dvou
|
Děti se rozdělí do dvou stejně početných družstev a v nich
na páry. Na pokyn vedoucího skočí první pár z každého
družstva do vody. Druhý uchopí prvního za boky a plavou společně
k předem určenému cíli a zpět. První provádí pohyby rukama,
druhý pohyby nohama.
Děti musí dávat pozor na to, aby současně vydechovaly. Vítězí
družstvo, které stojí dřív ve svém výchozím postaveni.
|
Druh: vodní
Místo: voda po krk
Délka: 15 min
|
Hráči: jednotlivci
Pomůcky:
|
|
|
Plavecká dvojčata
|
Plavecký závod, při němž se dva závodníci drží za ruce, je velmi
zábavný. Nejlépe se provádí při plaváni naznak. Oba závodníci
se položí na hladinu vedle sebe, vnitřníma rukama se do sebe
zaklesnou a vnitřníma nohama, které neprovádějí žádný pohyb,
se vzájemně dotýkají. Kupředu se dostávají jen pomocí vnějších
paží a nohou, které zabírají současně, jako kdyby patřily jedinému
plavci.
|
Druh: vodní
Místo: voda po krk
Délka: 2 min na dvojici
|
Hráči: dvojice
Pomůcky:
|
|
|
Plavání bez rukou
|
Plavci se snaží uplavat co nejdelší úsek tak, že mají ruce
za zády. Kdo doplave nejdále, vyhrává.
|
Druh: vodní
Místo: voda po prsa
Délka: 10 min
|
Hráči: jednotlivci
Pomůcky:
|
|
|
Odrážená, klouzavá
|
Družstva se seřadí do trojúhelníku čelem dovnitř. Losem se určí
družstvo, které vyhodí míč tak, aby klouzal po vodě k druhému
družstvu. Hráči musí míč odrazit a po vodě dokulit k třetímu
a to zase k prvnímu družstvu. Kdo vezme míč rukou, vypadá
za hry.
|
Druh: vodní
Místo: voda po pás
Délka: krátká
|
Hráči: tři skupiny
Pomůcky:
|
|
|
Odrážená
|
doprostřed kruhu. Úkolem hráče je zachytit míč, který ostatní
hráči přehazují mezi sebou. Když střední zachytí míč, vystřídá
se s tím, jenž míč hodil.
|
Druh: vodní
Místo: voda po pás až po prsa
Délka: 60 min
|
Hráči: e postaví
Pomůcky: míč
|
|
|
Na vodníka ve vodě
|
Skupina hráčů utvoří kruh ve vodě po pás. Uprostřed kruhu stojí
vodník. Ten ponoří hlavu do vody, přičemž ho někdo plácne po
zádech. Vodník se ihned vynoří a snaží se též někoho plácnout.
si s ním místa.
|
Druh: vodní
Místo: voda po pás
Délka: 10 min
|
Hráči: e před vodníkem p
Pomůcky:
|
|
|
Na krokodýly
|
chytne ten za ním. Každý další pak má v ruce popruh toho před
sebou a za pás jej drží ten za ním. Tím udělali krokodýla a jdou
do vody.
Cílem je uplavat jako krokodýl 10m (popř. rychleji než druhé
družstvo).
|
Druh: vodní
Místo: voda po ramena
Délka: krátká
|
Hráči: e postaví d
Pomůcky: popruhy
|
|
|
Mlýnské kolo
|
rozdělí se na první a druhé. Sudí napřímí své tělo a lehnou si
do vodorovné polohy na hladinu. Liší (měli by být fyzicky silnější)
pak začnou kruhem otáčet chozením po dně.
|
Druh: vodní
Místo: voda po prsa
Délka: krátká
|
Hráči: e posta
Pomůcky:
|
|
|
Malé vodní pólo
|
V hloubce okolo jednoho metru vyměříme prostor hřiště, v němž
budeme hrát, a rozdělíme jej na dvě stejné poloviny. Hráči jsou
od středu stejně vzdáleni. Vedoucí po zapískání vhodí míč do
středu a hráči se jej snaží co nejrychleji získat a dopravit
do soupeřovy branky. Soupeře můžeme potopit, ne však utopit.
Za surovou hru může být hráč vyloučen a na branku jeho družstva
se střílí trestný hod ze tří metrů. Vyhodí-li hráči míč na břeh,
vedoucí znovu vhazuje a hra pokračuje.
|
Druh: vodní
Místo: voda hloubka 1m
Délka: 45 min
|
Hráči: dvě skupiny
Pomůcky: míč, branky
|
|
|
Lovení špalíčků
|
Hraje se na ploše o rozloze 100m$^2$, ve větší hloubce. Hráče rozdělíme na dvě družstva, naházíme špalícky do vody.
Na povel pak jedno družstvo začne špalíčky lovit a vyhazovat je na břeh. Druhé družstvo se jim v tom snaží zabránit dotekem --- koho se dotknou, jde si na 2 minuty sednout na břeh. Po deseti minutách se hra ukončí, spočítají se vyházené špalíčky a hráči si vymění role.
|
Druh: vodní
Místo: voda hloubka, 100m$^2$
Délka: 2$ imes$15 min
|
Hráči: dvě skupiny
Pomůcky: dřevěné špalíčky
|
|
|
Lovci perel
|
Úkole hráčů je v co nejkratším čase nalovit z moře
co největší počet perel ležících na dně. Na dané znamení se všichni
vrhnou do vody a snaží se najít jednu perlu. S tímto kouskem
se vrátí na břeh. Tam perlu uloží na určené místo a můžou se
vrátit do vody pro další kousek.
Jakmile hráči nasbírají korálky, lze z nich utvořit náramek.
Hodnotí se rychlost (sbírání perel a výroby náramku) a jeho délka
(počet nalovených perel).
|
Druh: vodní
Místo: voda hloubka
Délka: 10 min
|
Hráči: skupiny $>$10
Pomůcky: korálky
|
|
|
Lov na kachny
|
Jedna skupina představuje kachny a druhá lovce. Lovci si přehazují
jeden či více míčků a snaží jimi zasáhnout kachny. Nejlépe je,
když kachny stojí ve vodě uprostřed velkého kruhu lovců. Kachny
mohou uniknout zásahu tím, že se potopí. Zasažená kachna je vyřazena
ze hry. Vítězí skupina, jež ve stanovené době uloví více kachen.
|
Druh: vodní
Místo: voda po prsa
Délka: 30 min
|
Hráči: dvě skupiny
Pomůcky: míček
|
|
|
Kurýr
|
Hraje se ve vodě nad prsa. Hráči se postaví do vody v řadě. Asi
třicet metrů od nich se postaví rozhodčí. Na jeho znamení hráči,
z nichž každý drží v ruce lístek s napsanou zprávou, plavou k
rozhodčímu. Vítězí ten, který rychleji předá vedoucímu suchý
lístek.
Tento závod lze obměňovat. Soutěžící např. plavou přes řeku se
svíčkou a zápalkami a mají za úkol na druhém břehu svíčku zapálit,
přepravují přes vodu vajíčko na lžíci atp.
|
Druh: vodní
Místo: voda po prsa
Délka: 40 min
|
Hráči: dohromady
Pomůcky: papír a tužka, nebo svíčka, zápalky
|
|
|
Jezdci
|
a ,,jezdce'. Jezdci se posadí koním a záda. Na znamení se snaží
jezdci jedné skupiny shodit do vody jezdce druhé skupiny. Jezdec,
který spadne do vody, vypadá ze hry.
|
Druh: vodní
Místo: voda po pás
Délka: 30 min
|
Hráči: tvoř
Pomůcky:
|
|
|
Hry v oděvu a vodě
|
Vysvléci se ve vodě z oblečení a zout si boty (pod dozorem plavců).
Kdo bude nejrychleji plavat v oděvu (kapsy obrátit naruby,
oděv přitáhnout k tělu, ...).
|
Druh: vodní
Místo: voda po hlavu
Délka: krátká
|
Hráči: skupiny či jednotlivci 9--13
Pomůcky:
|
|
|